SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos na

  • Jaka hantelka na początek??

    Post
    Trening dla początkujących

    http://allegro.pl/zestaw-hantli-bitumicznych-2x8kg-hantle-ciezar-1hh-i6243148121.html http://allegro.pl/zestaw-hantli-2x7-5kg-hantle-ts-15kg-2gryfy-8tal-i5519627274.html Wypatrzyłem coś takiego na allegro. Jest sens w to zainwestować? Zmieniony przez - snajper09 w dniu 2016-06-18 21:01:56

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2016-06-18 21:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg szybkie pytanie.

    Post
    Doping

    [...] 16 tygodni i nikt nie byl zadowolony.Nawet zobacz z wypowiedzi na forum-90% mowi,ze to shit.W Polsce nie ma dobrego bolda i tyle.Dawno temu moj znajomy bil jakis ganabol czy cos takiego i lecial solo 300mg przez 7-8 tygodni i efekt bylo widac golym okiem no i byl bardzo zadowolony,ale towar mial 100%legit.Dlatego tez ja sie zdecydowalem na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2010-05-29 10:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg szybkie pytanie.

    Post
    Doping

    [...] "bo ktos tam bral.." nie wiesz jak sie odzywial,trenowal,jaki ma gen,podejscie,motywacje,ile z tego wykorzystal... glupota jest pisanie ze "kolega bral i cos tam" moze bold nie jest dla ciebie. ale nie skreslaj dobrego srodka. NAPISZ PROSZE: -czego sie spodziewales po 250mg tygodniowo boldenonu,przez 8 tygodni ???? [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2010-05-29 10:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odzywki proponujecie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chodzi o to że często wszyscy za szybko sięgają po wspomagacze zamiast np spiąć dupkę i zrobić więcej cardio czy dopiąć na ostatni guzik diete, ale jeśli założyciel tematu chce osiągnąć coś poniżej 10% bf to muszę się zgodzić z Tobą że spalacz będzie potrzebny . :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2014-10-07 23:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tak oczywiście że na sam koniec czyli dać lekarzowi badania z tych 2 okresów niech się wygada i pytać o coś jeszcze ? Bo szczerze to ja się niczego po służbie zdrowia nie spodziewam co najwyżej przepisania jakiegoś tribulusa albo żeń szenia ...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2016-10-26 14:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proste ćwiczonka...

    Post
    Trening w domu

    [...] musial poznac podstawy treningu zapraszam do atlasu cwiczen ze strony glownej kulturystyki.pl: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ (po lekturze atlasu bedziesz wiedzial jzu cos niecos nt treningow ) oraz do przeczytania wszystkich tematow ze strony glownej kulturystyki szczegolnie dotyczacych treningu i odzywiania kiedy poczyatsz troche [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2003-07-15 02:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    PuCiaN jak możesz to napisz coś o efektach jakie miałeś po tym CP. Mi zalezy na masie a troszke mniej na sile, wiec wybrałem cp + mono.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2006-06-16 12:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam na sprzedaz lg kg 800 chocholate w stanie bardzo dobrym 20 miesięcy gwarancji cały zestam pozdrawiam jak cos to pisac na gg 5417962:)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2636 Data: 2008-02-27 16:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na ściane na siłowni?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja bym wstawiła lusta odrazu pomieszczenie wydaje się większe no i ma to swoje dodatkowe atuty podczas wykonywania ćwiczeń. Jeżeli koniecznie masz w zamiarze coś namalować to (nie wiem czy te jap. znaki w pierwszym poście to przypadek); postawiłabym na minimalizm i zamiast jakiegoś kombinowania np. duży ładnie wykończony znak bushido (z tym, że [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3606 Data: 2009-04-15 22:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem właśnie, że z hemoglobiną może być coś nie tak. Ale ponoć aspiryna pomaga żeby to szybciej wróciło do normy? A no troche zcykałem, bo bardzo mi zależy na tej robocie :) Zmieniony przez - Adriandna w dniu 2010-02-19 12:46:55

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2010-02-19 12:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II czy może coś innego ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tu nie chodzi o to czy żyje czy nie. bez sensu jest wydawać pieniądze na coś z czego właściwie pożytku nie będzie. nie stosując diety nie wykorzystujesz w pełni możliwości swojego organizmu. a wujek dobra rada mówi: dieta jest najważniejsza, od niej zależy czy będziesz rósł czy się kurczył. mój młodszy braciszek przy wadze niecałe 60 kg wyciskał [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2010-10-13 23:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poradę!!! Jeśli można

    Post
    Scena MMA i K-1

    zawodowcem az takim nie jestem, ale swoje potrafię i dosyć długo trenuję. Tłuszczyk jest ale nie za duży. 2 lata temu ważyłem 110kg , wtedy zaczynałem cwiczyć sztuki walki,wcześniej siłownia tylko. Obecnie już ważę 86,5 kg,ale trudno jest mi się wyciąć. Praca też mnie trochę osłabia . Tu się przyznam że nie jadam po 18tej, a czemu , bo słyszałem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2011-07-19 10:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poradę!!! Jeśli można

    Post
    Scena MMA i K-1

    aa co na pobudzenie , coś zdrowegoo żeby dało kopa macie jakieś propozycje bo silna wola jest , ale codzienne bieganie wykańcza psychicznie . Yerba mate albo guarana. Jedno i drugie lepsze moim zdaniem od "klasycznej" kawy.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2011-07-19 10:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile neat ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Znalazlem lososia wiec go wybralem, do 5 posilku nie daje wgw tak jak mowiles, czytalem gdzies ze chociaz jeden dzien w tygodniu np. niedziela powinnismy jesc na to co mamy ochote i wgl. zeby psychika i organizm mieli cos innego niz caly czas "dieta"

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4741 Data: 2012-09-28 12:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam dobrego gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    to żeś poleciał z ceną ok, 45 zł za kg to trochę dużo, a na ten moment sugerowana to 49 zł mass activator będzie lepszą opcją, a jak chcesz coś większego to FA Masscore

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2013-09-30 23:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy masa? Trening na rzeźbe

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] maleć to wtedy pomyśle nad dołożeniu kcal, można tak zrobić Panowie? Z tym gainerem to nie jest głupia sprawa ale jakbym miał brać sie za odzywki to od razu chciałbym tez kreatynę zakupić, ale chyb zrobię jak kolega napisał, poczekam trochę, przyzwyczaję organizm i wtedy sie cos pomyśli ;) Zmieniony przez - stefan1307 w dniu 2013-12-13 07:53:35

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2013-12-12 23:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - może wrzucić ketoza ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    5 dni to bez większego sensu. Pytanie ile chcesz osiągnąć, jak wyglądasz teraz, ile jest do spalenia itd...Diety keto nie są dla wszystkich i nie są łatwe, jak powszechnie słyszy się opinie. Byłem 3 razy na CKD lata temu i wiem coś o tym...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2014-05-03 06:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • If + low carb ( konkretna pomoc )

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Coś takiego ? Nie patrz na godziny bo to tylko tak dodalem /SFD/Images/2015/4/22/cbdb82e517e14f75b45c1bda850d7a41.jpg Zmieniony przez - żmijek w dniu 2015-04-22 18:29:45 Zmieniony przez - żmijek w dniu 2015-04-22 18:37:43

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3126 Data: 2015-04-22 18:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • If + low carb ( konkretna pomoc )

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Ta starałem się ogarnąć z stron internetowych coś yt ale ogólnie sam układałem Dietę Moje finanse nie sa zbyt duże wiec dlatego jem tego twarogu sporo Np: Ponczek z wk lecial na oknie 3h w ktoryms z filmików wspomnial ze przy takim oknie najlepiej fat schodzil . Przeważnie robię sobie jakieś sheiki z tego twarogu ewentualnie bialko z wpc i [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3126 Data: 2015-04-23 00:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A nie lepiej na poczatek coś bardziej lajtowo?... moze ten cykl co go czarny napisał? albo 1-t z 4-ad, ale 4 tygodnie i finito?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4302 Data: 2004-09-12 00:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)